Glisemik İndeks Diyeti

1 Ağustos 2018 Emre Arıcı 1

Diyet söz konusu olduğunda birçok farklı  diyet listesi karşımıza çıkar. Bu diyetler, kişinin kan şekerini etkileyerek kötü etkide bulunabilmektedir. Bu yüzden diyabet hastaları ya da tiroidi olan hastalar için farklı diyet uygulamaları tercih edilebilir.   Devamını Oku[…]